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别让保证学生睡眠成为无解题

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2019-07-12 03:25:37

芹菜:

10多年前,蒯威和14名战友走出国门,进入土耳其特种兵学院学习深造,与来自20多个国家的特种兵同台竞技。

有一位男性患者在18岁时曾经做过准分子激光手术,术后视力不断下降,当术后5年来医院验光时,发现近视居然高达1200度,眼底呈现明显的高度近视视网膜脉络膜病变。所以,当近视度数不稳定的时候选择近视激光手术,术后由于眼球壁变薄,在眼内压力的作用下,会使近视度数增长更快。而且手术年龄越小发生术后圆锥角膜的机会也越大。

7日晚间,合肥市开始出现降雪,12台市政巡查车辆立即在全市9座高架桥梁和市管重点大型桥梁间不间断巡查。晚10时市气象台发布暴雪蓝色预警和道路结冰黄色预警。2月8日凌晨,合肥市南部区域桥梁因降雪量较大,为保障除雪作业时车辆同行安全,市市政处根据既定预案,对马鞍山路高架、长江西路高架、徽州大道高架等部分高架桥分段实施了临时封闭,全力以赴铲雪除冰保畅。综合除雪车前面推雪后面撒布,铲雪平地机并排推雪作业,大大提高了除雪效率。特别是高铁南站附近匝道桥积雪严重,市政处重点加强了此处除雪力量,全面展开除雪作业,力保白天通行正常,不妨碍市民出行。

中国作协副主席何建明认为,《苏州宣言》的发布是为了响应长三角一体化发展的国家战略,长三角地区的文化工作者应该勇做时代急先锋,以朝气蓬勃的新面貌,凝心聚力共同垒砌长三角文学的高地。

也正是因为如此,现在围绕保证学生睡眠基本只剩下呼吁,即便出台了一些规定也不被人看好。但也不要轻视了呼吁的作用,一次次的呼吁,由此增进的共识、创造的条件,最终会惠及到改革。目前来看,从根本上改变高考制度,起码在短时间内难以实现,这是否就意味着保证学生睡眠只能成为无解题?现在更需要的可能还是问题视角,尽量在学生睡眠时间上做加法。

网上流行着一些“超级中学”的作息时间表,早6点起床,晚11点睡觉,是这些学校的标配。事实上不少学校都是如此,有些还犹有过之。笔者的孩子上小学时还能相对保证睡眠时间,到了初中之后,基本都要到11点才睡觉,而上了高中,基本要到12点才能睡觉。从一定意义上说,“超级中学”无所不在,每个城市都有自己的“毛坦厂”,只要有意走高考这条路,基本就意味着睡眠成了奢侈。

保证学生睡眠要多研究一些问题。现在,高考制度俨然成为教育问题的总源头,俨然成为多数教育问题的护身符。改革当然需要推进,但在没有根本性改变之前并非无计可施,不妨多些问题导向,只要对学生有利那就去做。从方法论上讲,可从已成共识、相对容易的环节先做起,然后再慢慢扩大。

现在游戏系统推出了防沉迷功能,到了一定时间自动断网。受此启发,在规定学生睡眠最少时间的同时,能不能规定学生最迟睡眠时间?譬如对于高中生,明确规定到了夜里11点必须上床睡觉,做不到就要受罚。当然,即便有了规定,也很难做到应查尽查、应罚尽罚,但规定有引导和约束作用,会慢慢形成社会共识,有利于底线生成。

不要把问题简单抛给哪个人,这个锅家长背不了,老师也背不了。很多家长白天忙着工作,晚上还要陪孩子熬夜,而现在的老师有着沉重的教学压力,学生苦他们也累,有时也不想这样,布置的作业常常已经“手下留情”了,他们也如同陀螺一样被推着往前走。正如很多人感慨的,如果高考制度得不到根本改变,想要从根本上保证学生睡眠时间,几无可能。

再如,现在不少学校都在上晚自习,下了晚自习到家,往往接近10点了。能不能出台规定,严格晚自习时间?有很多孩子下了学校晚自习还要再去补习班,有的到夜里12点才能到家。能不能出台规定,不允许培训机构“白加黑”?倘若有心研究,还有很多细节工作可做,治住了“跑冒滴漏”,就能有效增加睡眠时间。

“不过现在好了,孩子长大懂事多了。”说起正在西安上大学二年级的儿子,牛小燕满脸幸福,“如今过年我要是加班,儿子还安慰我,让我忙工作,不用管他。”

2008年11月,多名伊斯兰武装分子从巴基斯坦乘摩托艇抵达孟买,实施一系列恐怖袭击,造成166人死亡,其中包括多名外国公民。

10年前,教育部印发的《中小学健康教育指导纲要》明确提出,小学生、初中生、高中生每天睡眠时间分别要保证10小时、9小时、8小时,最近教育部、国家发改委、公安部等九部门下发“减负三十条”,再次明确了这一要求。然而,该规定执行效果并不好。中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳介绍,通过每5年做一次少年儿童发展状况调查的纵向比较,中小学生的睡眠问题没有改善,可以用“每况愈下”来形容现在的情况。(1月7日《中国青年报》)

莫斯科市副市长胡斯努林说,中国建设者为莫斯科地铁建设带来了新经验,期待未来可以和中国伙伴展开更多合作。

国家规定的睡眠时间,看起来要求不高,实际上做起来却很难。去年7月,教育部基础教育质量监测中心发布的一项数据显示,小学四年级学生睡眠时间在10小时及以上的比例为30.7%,初中二年级学生睡眠时间为9小时及以上的比例为16.6%,超六成中小学生睡眠不足,而且年级越高问题越突出。

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